Ablauf und Voraussetzungen
Wie läuft eine Behandlung ab?
Erstgespräch
Im Erstgespräch (psychotherapeutischen Sprechstunde) lernen wir uns kennen und sprechen über die Themen, die Dich (und Deine Eltern) zu mir führen. Wir schauen, ob eine Psychotherapie die richtige Hilfe für dich / euch ist.
Probatorik
Im Anschluss an das Erstgespräch vereinbaren wir weitere Termine zur Therapie „auf Probe“ (Probatorik). In diesen Sitzungen können wir uns noch besser kennenlernen, unsere Zusammenarbeit testen, schauen, ob die „Chemie“ stimmt. Für die Therapie ist es nämlich sehr wichtig, dass Du dich sicher und wohlfühlst. Wir überlegen uns gemeinsam Ziele, die Du gerne erreichen möchtest.
Diagnostik
Außerdem widmen wir uns den wichtigen Themen, indem ich Dir (teilweise auch Deinen Eltern) einige Fragen stelle und euch Fragebogen ausfüllen lasse (individuelle Diagnostik).
Psychotherapie
Dann folgt die „richtige“ Psychotherapie mit wöchentlichen Sitzungen. Wir nähern uns der Bearbeitung deiner Themen und möglichen Lösungen der Probleme je nach Alter auf ganz unterschiedliche Weise: mal mehr durch Gespräche, mal durch Spiele, über Bilderbücher, durch Übungen in der Therapie und für Zuhause.
Voraussetzungen
Voraussetzung ist neben einem Vertrauensverhältnis zwischen allen Beteiligten die Mitarbeit von Dir – aber auch die Deiner Eltern! (Hier gilt die Regel: Je jünger das Kind, desto wichtiger ist die zusätzliche Arbeit mit den Bezugspersonen, um eine optimale Unterstützung und Weiterentwicklung zu gewährleisten. Bei älteren Jugendlichen und jungen Erwachsenen sind die Eltern häufig nur noch gering oder nicht mehr eingebunden. Das kann aber je nach Situation und Familie variieren.)
Unsere Gespräche sind streng vertraulich. Solltest du jedoch in Gefahr sein, weil du dich selbst oder andere gefährdest, müssen wir deine Bezugspersonen kontaktieren und gemeinsam eine Lösung finden.